YOU SHOULD KNOW BACAK GöSTERGELERI

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki üst bacağın art kısmında ani ve acı bir vecaya neden evet.şayet kemik ve iske

Lomber spinal stenoz, yer bölgesindeki omurilik hatının daralması olarak ifade edilmektedir. Daralma, omuriliğinize veya omuriliğinizden kaslarınıza revan sinirlere baskı yapmaktadır.Artrit: Metodik egzersiz strüktürn ve sağlamlıklı bir kiloda kalmaya çkızılışın. Dertyan eklemlere har ve soğuk uygulaması yapabilirsiniz. Reçe